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Coaching y enfermedad: el factor emocional

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El dolor es una forma que tiene el cuerpo de avisarnos de que algo le ocurre. Los sentimientos negativos son...

Tu teléfono móvil puede agudizar tu estrés ¿Cómo pararlo?

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¿Miras tu teléfono móvil nada más despertarte con un ojo entreabierto? ¿Revisas tu correo electrónico mientras desayunas? Puede que estés...

Cómo practicar el cambio cultivando valores internos

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Hoy escribe en nuestro blog Nuria Ollero, enfermera-coach y participante de la 9ª edición del Curso de Certificación en Coaching de...

Feliz Año

Feliz Año

Se acabaron los excesos con las cenas, reuniones, comidas, alcohol, turrones… y empieza el mes de los recortes: en dinero...

6 Claves para recibir el año con salud

6 Claves para recibir el año con salud

De nuevo toca mirar a los buenos propósitos que hiciste el año pasado para estar más saludable. ¿Cuántos de ellos...

Cómo romper un mal hábito y reemplazarlo por uno mejor

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Tus creencias se convierten en tus pensamientos, tus pensamientos se convierten en tus palabras, tus palabras se convierten en tus...

La factura que no debemos pagar

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Años atrás, alimentarnos era sencillo, así como todo lo demás: criar hijos, trabajar, salir a pasear, etc. Hoy todo se...

3 creencias que te impiden conseguir lo que quieres

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Septiembre es una época de puesta a punto, de cuestionar algunas creencias y probar otras, para vivir cada vez más...

El camino de regreso a tu salud

El camino de regreso a tu salud

¿Hacia que dirección te diriges en lo que respecta a tu salud? ¿Qué puesto ocupa el cuidado de ti mismo...

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    Quiero matricularme en el curso de Autocuidado

    Si deseas información sobre las sesiones de Coaching de salud (individual) para el Autocuidado, te enviaremos las especificaciones del servicio.

    Si deseas incorporarte a las sesiones de coaching grupal, coméntanos en qué área de tu salud/bienestar te gustaría mejorar, para que podamos informarte de su funcionamiento.

    Pronto nos pondremos en contacto para definir juntos las bases de la dinámica que mejor se ajuste a tus expectativas.


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      Quiero matricularme en el curso para el Ciclo Avanzado

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